“Το άτομο διαθέτει την ικανότητα να αλλάζει αλλά και το δικαίωμα να αλλάζει όποτε το ίδιο το επιθυμήσει.”
"Το άτομο διαθέτει την ικανότητα να αλλάζει αλλά και το δικαίωμα να αλλάζει όποτε το ίδιο το επιθυμήσει."
ΑΤΟΜΙΚΗ ΣΥΣΤΗΜΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Το να είσαι «ενήλικας» σε έναν κόσμο που διαρκώς μεταβάλλεται και προχωράει, σημαίνει και ανάληψη πολλαπλών ρόλων στην καθημερινή ζωή. Με κάποιους από αυτούς τους ρόλους φαίνεται να έχουμε τα αποθέματα να συνυπάρχουμε πιο αρμονικά ενώ άλλοι αποτελούν μεγαλύτερη πρόκληση και μας φέρνουν αντιμέτωπους και αντιμέτωπες με πιο δυσφορικά συναισθήματα ή και αδιέξοδα. Συχνά, ανάμεσα στην εκπλήρωση όλων αυτών των απαιτητικών και πολύπλευρων ρόλων, ξεχνάμε τον σημαντικότερο, αυτόν της φροντίδας του εαυτού μας.
Μέσω της ατομικής συστημικής ψυχοθεραπείας, καλούμαστε να κάνουμε ένα ταξίδι κατάδυσης σε όλα αυτά τα μοτίβα που αναπαράγουμε, ηθελημένα ή μη, και να δώσουμε χώρο να αναδυθούν νέες πληροφορίες και πλευρές, περισσότερο λειτουργικές για εμάς και την διάδραση μας με τους Σημαντικούς μας Άλλους.
Παρατηρώντας τον εαυτό μας και τον τρόπο που αλληλοεπιδρά, αποκτούμε σταδιακά την ικανότητα να αλλάζουμε τις αφηγήσεις μας γύρω από την προσωπική μας ιστορία, αυτή τη φορά μέσα από συνειδητές διεργασίες.